God kylling

Skrell og skjær en blodgrapefrukt i strimler
Skjære 2 skiver ananas (helst ferske) i strimler
Bland en vinaigrette etter hjertet og bland de to foran nevnte i denne
La den stå mens du fikser resten

Strimle opp en halv kylling
og skjær en avocado også i strimler

Fordel det oppå ananas og grapefrukt

Rist to håndfuller pinjekjerner i tørr stekepanne til de er gylne
Hell dem over resten og server.