Dårlig økonomi kan gi dårligere helse

Denne artikkelen er sponset av Nano Finans

Den nominelle renten er fra 6,39% og opp til 21,95% mens den effektive renten er fra 6,81% til 24,4%. Ønsker du for eksempel å låne et litt større beløp, kan du låne 150 000 kroner, over 10 år, med en effektiv rente på 13,2%. Kostnadene på dette lånet vil være på 112 573 kroner, og det totale tilbakebetalingsbeløp vil lyde på 262 573 kroner.

Det er et uttrykk som heter «penger spiller ingen rolle så lenge helsen er i behold». Det er jo mye sant i dette men samtidig så finnes det eksempler på hvordan en dårlig økonomi kan gi deg helseproblemer. I denne artikkelen er dette noe vi skal dykke litt dypere i.

Dette er ikke en akademisk artikkel og innholdet er kurert på igjennom andre hånds kilder. Det betyr at hvis du har noen spørsmål til noe i denne artikkelen så ber vi deg oppsøke hjelp hos en profesjonell aktør som f.eks en lege hvis det er helsebasert og en jurist når det kommer gjeldsproblemer.

Hvordan kan økonomi påvirke helse?

En dårlig økonomi kan påvirke din gjeld på flere måter. I hovedsak gå gir dårlig økonomi to effekter. Man blir stresset over den økonomiske situasjonen og man har ikke råd til å dekke/prioriere de faktorene som påvirker helsen negativt. Nedenfor har vi skrevet litt om hvert punkt:

Stress

Det er helt normalt å bli stresset over økonomien, faktisk opplever mange nettopp dette stresset. Den dårlige økonomien kan gi stress når det kommer regninger eller hvis man har betalingsanmerkninger så kan man få en varig uro i kroppen.

Kosthold

Kosthold er utrolig viktig og det er mulig å spise sunt selv om man har dårlig råd. Forskning viser likevel at folk som har lave lønninger eller lite disponibel inntekt har en større sjanse for å få det man kaller «livsstilssykdommer» som f.eks hjerteproblemer og diabetes 2. Dette kan ha noe med at man gjerne handler billig mat som ofte er mer innholdsrik på fett og sukker enn mer kostbare alternativer.

Hva bør jeg gjøre hvis jeg har dårlig økonomi?

Hvis du har dårlig økonomi så bør du prøve å finne ut hvordan du kan få en bedre økonomi. Det kan være å se på muligheten din for å få høyere lønn igjennom lønnsøkning eller bytte av jobb. Dersom du har mye fragmentert gjeld så bør du prøve å samle denne i en refinansiering. Det betyr at du samler hele din gjeld i et lån.

Hvis man har dårlig økonomi så bør man gå igjennom konto-utskrifter og forbruket generelt. Vi har alle våre «laster» som spiser opp litt penger hver måned. Når du får kontroll og oversikt over ditt forbruk så kan du enkelt stoppe disse små bekkene som renner ut med dine penger.

Til slutt en liten oppfordring. Dersom man har så alvorlige gjeldsproblemer at det går utover den psykiske helsen og går med mørke tanker så bør man snarest søke hjelp. Dette kan du gjøre ved hjelp av din fastlege som kan sende deg videre. Det er hjelp å få til for alle og selv om det er tøft å ha en dårlig økonomi så kommer man seg ut av det.